The woman who inspires herself

Herken je dit?
– Je hebt moeite met het aangeven van jouw grenzen naar je partner, collega, leidinggevende etc.?
– Je piekert veel
– Je hebt het gevoel ‘alles’ alleen te moeten doen
– Je hebt het gevoel dat jij continu de controle moet houden, anders gaat het MIS
– Je komt moeilijk bij je gevoel en maakt bijna altijd keuzes vanuit jouw ratio i.p.v. jouw gevoel
– Je merkt dat je na een dag werken spanning voelt in je lichaam. Dit kan zijn: een zere nek, gespannen schouders, hoofdpijn, heupen die vastzitten
– Je merkt bij jezelf op dat er een ‘oordeel’ is op hoe jij beweegt, danst. En hoe de buitenwereld naar je kijkt.

Verlang je naar:
– Je bewust te worden van jouw eigen grenzen. We gaan samen kijken wanneer iets
een ‘JA’ is en wanneer iets een ‘NEE’ is voor jou.
– Het aangeven van jouw grenzen op compassievolle wijze.
– Loslaten met behulp van communicatie skills.
– Het ombuigen van negatieve overtuigingen over jezelf  naar positieve overtuigingen over jezelf.
– Het verleggen van je focus van je hoofd naar je lichaam en weer andersom, waardoor je keuzes kunt gaan maken die ook echt bij jou passen!
– Het omarmen van je ‘authentieke zelf’ tijdens het Salsa Dansen.
– En tot slot: ik leer jou de basisprincipes van Salsa L.A. Style on 1, waarin musicality, houding en expressie centraal staan

 

Duur: 8 lesweken
Periode:  woensdag 2 november 2022 (8 lesweken)
Tijdstip: 19.00-21.00u (met een uitloop naar 21.30u)
Prijs: 1225 euro,- incl. BTW
Actieprijs: 995 euro,- incl. BTW als je op uiterlijk maandag 31 oktober je aanmeldt voor de cursus! Aanmelden voor de cursus doe je via de knop ‘aanmelden en betalen’ onderin de pagina.
Aantal: 6 vrouwen
Locatie: Kralinger Esch 386, 3063 NB Rotterdam

Noot: Wanneer er meer dan 6 vrouwen zich aanmelden zullen de lessen plaatsvinden in de studie in Overschie.
Adres: Rodenburgstraat 4b, 3043 TV Rotterdam.
De startdatum is dan vrijdag 4 november.

Ben je nieuwsgierig naar dit traject? Maar wil je eerst ervaren wat je kunt verwachten?

Dan nodig ik je graag uit voor de  Surprise Salsa Workshop for Feminine Spirits op zondag 30 oktober van 14.00- 16.00u.